自分に矢印を向ける

眠れない日が続いたり

問題を認識したときに

そこから逃げるか

自分と深く向き合えるかどうか

問題から逃げず

人のせいにせず

こどもを（他人を）変えようとせず

直視して

感じ尽くしたときには

心が柔らかく強くなる気がする

気持ちが落ち込こむ時は

本当に大切にしたい事に気づけたり

人との本当のつながりを感じられたり

人生が大きくシフトするときは

決まって「人生最大のピンチ」

がきっかけだったりする

周りのせいにしたくなったり

言い訳したくなったりしたとき

「自分らしく生きる」チャンスと認識できたら

自分を守るために身につけたヨロイを外せるかもしれない

そしたら

どんどん身軽になっていけるのだが・・・

今までの生きかたのクセをやめるのが

不安や痛みをともなう感じがして

正当化しちゃったり

わからないことにしちゃったり

世間体を気にしたり

正しさを主張したり

なにを選んでも

どんな態度でもいい

究極

自分の人生は自分で選択しているのだから

僕は

まだまだ色々揺れるだろうが

本当の自分と一致する生き方を選択していく

（あれ？ なんで宣言みたいになっているんだろう？ 笑）