• けん

投影

更新日:2020年6月9日

感情について学んでいくと


投影(シャドウ)ということを知ることになる



僕がはじめて、投影について知ったとき

「ヤバい、ヤバい」

という思いに襲われた



投影とは


自分の認めたくない衝動や感情を相手に押し付けること



わかりにくいですね


認めにくいですね



相手に対して感じる嫌悪感は、

自分に対する嫌悪感であることがほとんどだったり


「あいつが悪い」と、相手のことを許せないのは

自分の一部を許していなかったり




人のせいにしたり、周りのせいにしている場合

それは、自分の感情を相手に投影している



人のことは放っておいて

自分に集中



周りの人や出来事に一喜一憂しているとしたら

それは、自分の中に観念があるから




投影ということを知ると

人のせいにできないきつさが出てきたりするが

(人のせいにしていれば、自分は変わらなくて済むからなぁ)


自分の観念を手放すチャンスになる



自分軸がブレたらチャンス



4月5月といろんな観念が浮上してきたと思いますが

まだまだ自分と向き合う6月になりそうな予感






#不登校 #ひきこもり #自分らしく #子育て #育児 #長野市 #信州親子塾 #悩み

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