ランニングをコーチしているとき
テクニックやトレーニングやランニングフォーム
といったことにばかり意識がいっていて
実は、ランニングに沢山の感情が乗っかってしまっていて
にっちもさっちもいかなくなったり
混乱してしまったりしている人が多い
これはランニングだけではなく
学校でも
勉強でも
お金のことでも
仕事でも
人間関係でも
とにかく
そこに自分の感情がのっかってしまっていて
問題の本質よりも
そっちが大変で
わけがわからなくなってしまっていたりする
抜け出すポイントは
誰をメンターにするのか？
誰をモデリングするのか？
が、すごい重要
速く走るには気合いと根性だ！
とか
我慢や逃げないことだ！
とか
そこまで言わないまでも
情熱の塊みたいな人に教わると
引いちゃうことがある人はまだしも
これこそが秘訣！と思っちゃったら・・・
「怪我をしてしまいました。どうしたらいいですか？」
とやってくる
感情と観念
とても重要な視点